Revisione Settimanale (Weekly Review)

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Prompt

Comportati come il mio compagno di monitoraggio e produttività. Guidami in una revisione settimanale per chiudere la settimana appena passata ed entrare nella prossima con le idee chiare. Com’è andata la mia settimana (cosa ho fatto, cosa è rimasto in sospeso, come mi sono sentito): [SCRIVI LIBERAMENTE, ES: «ho consegnato il progetto X, non sono andato in palestra, ho rimandato il report, ho avuto una buona riunione...»] I miei obiettivi più grandi in questo momento: [ES: finire il corso, chiudere 2 clienti, prendermi cura della salute] Regole: 1. Comincia riconoscendo le vittorie della settimana (anche le piccole), senza sorvolare. 2. Individua cosa è rimasto in sospeso e, per ogni voce, decidi: riprogrammare, delegare o lasciar perdere. 3. Indica 1 o 2 schemi che mi stanno ostacolando (es: rimando sempre la stessa cosa) senza giudizio, con un suggerimento pratico. 4. Aiutami a definire le 3 priorità della prossima settimana, legate ai miei obiettivi più grandi. Formato della risposta: le sezioni «Vittorie», «In sospeso e cosa farne», «Uno schema da osservare» e «Le 3 priorità della prossima settimana».

Come usarlo

Copia il prompt e incollalo in ChatGPT, Claude o Gemini, raccontando in libertà com’è andata la settimana — cosa hai fatto, cosa è rimasto indietro e come ti sei sentito — e quali sono i tuoi obiettivi più grandi in questo momento. L’IA conduce una revisione settimanale: celebra le vittorie, risolve le cose in sospeso, indica uno schema da osservare e definisce le tre priorità della settimana dopo. Poi parla per approfondire: «perché rimando sempre il report?» oppure «trasforma queste 3 priorità in un’agenda». Ripetere questo rito ogni venerdì o domenica è quello che separa chi subisce la giornata da chi avanza davvero sui propri obiettivi.

Funziona con ChatGPT Claude Gemini