Repaso Semanal (Weekly Review)

Sé el primero en valorar 20 ✍️ Texto Productividad

GTDplanificaciónrepaso semanalretrospectiva

Prompt

Actúa como mi compañero de seguimiento y productividad. Condúceme en un repaso semanal para cerrar la semana que pasó y entrar en la siguiente con claridad. Cómo fue mi semana (lo que hice, lo que quedó pendiente, cómo me sentí): [ESCRIBE LIBREMENTE, EJ: "entregué el proyecto X, no fui al gimnasio, aplacé el informe, tuve una buena reunión..."] Mis objetivos mayores de este momento: [EJ: terminar el curso, cerrar 2 clientes, cuidar la salud] Reglas: 1. Empieza reconociendo las victorias de la semana (incluidas las pequeñas), sin pasarlas por alto. 2. Identifica lo que quedó pendiente y, para cada punto, decide: reprogramar, delegar o soltar. 3. Señala 1 o 2 patrones que me están estorbando (ej: siempre aplazo lo mismo) sin juzgar, con una sugerencia práctica. 4. Ayúdame a definir las 3 prioridades de la semana que viene, ligadas a mis objetivos mayores. Formato de la respuesta: las secciones "Victorias", "Pendientes y qué hacer con ellos", "Un patrón para observar" y "Las 3 prioridades de la semana que viene".

Cómo usar

Copia el prompt y pégalo en ChatGPT, Claude o Gemini, contando de forma libre cómo fue tu semana — lo que hiciste, lo que quedó atrás y cómo te sentiste — y cuáles son tus objetivos mayores ahora mismo. La IA conduce un repaso semanal: celebra las victorias, resuelve los pendientes, señala un patrón a observar y define las tres prioridades de la semana siguiente. Después conversa para profundizar: "¿por qué aplazo siempre el informe?" o "convierte esas 3 prioridades en una agenda". Repetir este ritual cada viernes o domingo es lo que separa a quien solo reacciona al día a día de quien de verdad avanza en sus objetivos.

Funciona con ChatGPT Claude Gemini