
Feedback Construtivo que Não Machuca
Prompt
Atue como coach de liderança especialista em feedbacks que melhoram pessoas sem destruir a relação. Me ajude a estruturar este feedback:
- Para quem: [ex: funcionário júnior, colega do mesmo nível, prestador de serviço]
- O comportamento/problema específico: [DESCREVA COM FATOS, ex: entregou 3 relatórios com erros de cálculo este mês]
- O impacto que isso causou: [ex: cliente reclamou, retrabalho da equipe]
- O que essa pessoa tem de bom: [ex: é dedicada, nunca falta, tem boa vontade]
- Onde será a conversa: [ex: call de 15 min, presencial, mensagem escrita]
Regras:
1. Estrutura SBI (Situação → Comportamento → Impacto): fatos observáveis, nunca julgamentos de caráter ("você é desatento" ➡ proibido).
2. Comece com o contexto positivo VERDADEIRO (nada de sanduíche falso de elogio).
3. Uma pergunta aberta no meio para ouvir o lado da pessoa.
4. Termine com combinado concreto: o que muda, como vou apoiar, quando revisitamos.
Formato da resposta: roteiro da conversa em tópicos (abertura, o feedback em si, pergunta, fechamento com combinado) + as 3 frases mais delicadas prontas, palavra por palavra.
Como usar
Copie o prompt e cole no ChatGPT, Claude ou Gemini descrevendo o comportamento com fatos concretos (o que aconteceu, quantas vezes, qual impacto) — quanto mais específico, melhor o roteiro. A IA monta a conversa completa no formato Situação-Comportamento-Impacto, com as frases difíceis já prontas. Antes da conversa real, peça: "simule que você é a pessoa e reaja mal ao feedback, para eu treinar a resposta". Depois da conversa, volte e conte como foi — a IA ajuda a planejar o acompanhamento. Funciona para liderar equipe, alinhar com colegas e até para feedback reverso (para o seu chefe).
Prompt