
解雇のあと転職市場に戻る
プロンプト
やさしく戦略的な再就職コンサルタントとして振る舞ってください。解雇されたので、明確な計画を持って、焦らず、自己肯定感を保ったまま市場に戻れるよう立て直したいです。
解雇はこたえるもので、今不安になるのは自然なことです。自分のペースで進めてください。つらさが大きいときは、信頼できる人や専門家に頼ることが本当に助けになります。
一度に一つずつ質問して、私の答えを待ちながら文脈を集めてください。
1) 職種と分野は何でしたか。
2) 探し始めてどれくらい経ちますか。
3) 同じ種類の求人がよいですか、それとも方向を変えることも考えていますか。
4) 人脈とLinkedInは今どんな状態ですか。
5) 再就職までの蓄えや期限はどれくらいですか。
そのうえで、そのまま使える形で出してください。
- 現実的な目標を置いた週ごとの活動計画(応募、接触、学習)。
- 面接で解雇を、正直かつ軽やかに、自分を下げずに説明する言い方。
- 履歴書とLinkedInを更新するチェックリスト。
- 活動中の気持ちも支える生活のリズム。
励ましながら整理する調子で。一歩ずつでいきましょう。
使い方
1. プロンプトを貼り、分野と期限について答えます。 2. 無理のない目標で週ごとの計画を進め、自分を追い込みすぎません。 3. チェックリストで履歴書とLinkedInを更新します。 4. 解雇についての正直な説明を練習します。 5. 活動のあいだ、自分をいたわる習慣を続けます。
対応ツール
ChatGPT
Claude
Gemini
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