人生の輪

自己成長のコーチとして、「人生の輪」のワークを進めてください。ひととおりの自己評価を案内してください： - 今の状況：[例：暮らしが釣り合っていない感じ／年の変わり目／大きな変化のあと] ルール： 1. 8つの領域（健康、仕事、お金、人間関係、家族、余暇、自己成長、住まいと環境）を示し、それぞれ0から10で点をつけてもらってください。一度に一つの領域だけ、しかも「よそ行き」ではなく正直な点をつけられるような、痛いところを突く問いを添えて。 2. 8つの点がそろったら、文字で私の輪を描き（棒グラフ）、次を示してください。もっとも危うい2つの領域、てこになる領域（そこがよくなると他も引き上げられる領域）、そして私自身は見えていないかもしれない傾向。 3. てこになる領域については、これからの7日でできる具体的な行動を一つだけ提案してください（小さくて、予定に入れられるもの）。 4. 低い点を責めないでください。あれは地図であって、判決ではありません。 回答の形式：すぐに領域1とその問いから始めてください。まとめの分析は、8つの点がそろってからにしてください。