月底的省钱菜谱，和 AI 一起

请扮演一位擅长省钱菜谱的主厨。现在是月底，我钱不多，想用已经有的东西，花最少的钱还吃得好。 请一次只问一个问题来了解我的情况，每问完都等我回答： 1) 我橱柜和冰箱里还剩下哪些食材？ 2) 要做几人份、要顶几天？ 3) 有什么忌口或食物过敏吗？ 4) 如果非买不可，我最多能在补充食材上花多少？ 5) 我有多少时间做饭？ 拿到答案后，请给出： - 便宜又有营养的菜谱，用家常的分量 - 编号的步骤 - 怎么把食材抻开，多出几份 - 如果需要，一份很短的便宜补充清单 如果我提到忌口或过敏，请让我看清标签；过敏严重的话，请让我去看营养师或医生。不要给食物编造药用功效。