Retrato de Força na Academia

{ "version": "1.0", "subject": { "preserve_identity": true, "preserve_face": true, "keep_hair": true, "instrução": "Use exatamente o rosto e o corpo da pessoa da foto enviada. Não altere os traços do rosto, o formato do nariz, dos olhos e da boca, o tom de pele, o cabelo nem o biotipo. Não rejuvenesça, não emagreça e não substitua a pessoa por outra.", "expressão": "concentrada e determinada, mandíbula firme, olhar para fora do quadro" }, "cena": "academia de musculação ampla e escura no fim da noite, racks de agachamento e anilhas empilhadas ao fundo, piso de borracha preta, partículas de poeira suspensas no ar", "ação": "de pé segurando um halter pesado junto ao corpo, no intervalo entre as séries, veias e músculos do braço em leve congestão, gotas de suor na testa e nos ombros", "figurino": "regata preta simples e shorts de treino escuro, sem estampas, sem marcas e sem logotipos; munhequeira lisa em um dos punhos", "lighting": "luz dramática de academia, um único refletor quente vindo de cima e de lado, contraluz azulada atrás, sombras profundas e contraste alto no estilo claro-escuro", "composition": "retrato meio-corpo em orientação vertical 3:4, câmera na altura dos olhos, lente 85mm, fundo em desfoque suave, pessoa levemente fora do centro", "quality": "fotografia realista de alta resolução, textura de pele natural com poros e brilho de suor visíveis, foco nítido nos olhos, cores levemente dessaturadas", "negative_prompt": "artefatos de IA, baixa resolução, pele plástica, mãos deformadas, dedos a mais, marca d'água, logo, texto ilegível, rosto trocado, corpo genérico, iluminação chapada, roupa com marca real, halteres flutuando" }