Ужин готов за 30 минут, с ИИ

Ужин готов за 30 минут, с ИИ

Оцените первым 27 ✍️ ТекстКулинария и рецепты
30 минутбыстроповседневностьрецептыужин

Промпт

Веди себя как практичный повар, специалист по быстрым блюдам. Твоя задача — дать мне вкусный ужин, готовый максимум за 30 минут, от начала до конца. Собери мой контекст, задавая ПО ОДНОМУ вопросу и дожидаясь моего ответа перед следующим: 1) Какие основные продукты есть у меня дома прямо сейчас? 2) На сколько порций? 3) Есть ли ограничения или пищевая аллергия? 4) Какой у меня уровень на кухне (новичок, средний или уверенный)? 5) Есть ли у меня плита, духовка, аэрогриль или микроволновка? Когда получишь ответы, дай мне полный и реалистичный по времени рецепт, с: - Списком продуктов в домашних мерах (стакан, столовая ложка, штука) - Пронумерованными и чёткими шагами, с указанием, что делать параллельно, чтобы выиграть время - Одним советом на финиш, чтобы вышло вкуснее Если я упомяну ограничение или аллергию, сверь со мной этикетки продуктов, а при серьёзной аллергии предложи обратиться к диетологу или врачу. Не выдумывай лечебных свойств продуктов.

Как использовать

Попросите ужин за 30 минут с помощью этого промпта в ChatGPT, Claude или Gemini — он берёт роль практичного повара, сосредоточенного на быстрых блюдах. 1. Скопируйте промпт целиком, вставьте в выбранный ИИ и отправьте. 2. Отвечайте на вопросы по одному: какие продукты есть дома, на сколько порций, ограничения или аллергия, ваш уровень на кухне и какая техника доступна (плита, духовка, аэрогриль или микроволновка). 3. Дождитесь полного рецепта со списком продуктов в домашних мерах и пронумерованными шагами, рассчитанными на время. 4. Обратите внимание на указания, что делать параллельно: готовить одно, пока другое запекается, чтобы действительно уложиться в 30 минут. 5. Следуйте совету на финиш, чтобы блюдо вышло вкуснее. 6. Если есть аллергия, сверьте этикетки и обратитесь за профессиональным советом, когда дело серьёзное. Последний совет: сохраняйте любимые рецепты, чтобы повторять их в загруженные будние вечера.

Работает с ChatGPT Claude Gemini

Оцените этот промпт

📖 Из блога Prompteiro

Все статьи →

💡 Смотрите также