Plan de Révisions en 30 Jours

Agis comme un mentor d'apprentissage spécialiste de l'apprentissage accéléré (répétition espacée et pratique active). Construis mon plan de 30 jours : - Ce que j'ai besoin d'apprendre : [EX : le tableur de zéro à intermédiaire, les maths du bac, l'anglais pour voyager] - Objectif et date : [EX : épreuve le 15, entretien en anglais dans 1 mois] - Temps disponible par jour : [EX : 1h en semaine, 2h le week-end] - Mon niveau actuel : [EX : zéro / débutant / intermédiaire rouillé] - Comment je préfère apprendre : [EX : vidéos, lecture, en pratiquant] Règles : 1. Découpe en 4 semaines avec un thème et un objectif clair par semaine — et ce qui doit être IGNORÉ parce que ça ne rentre pas en 30 jours. 2. Chaque jour : le sujet, l'activité pratique (pas seulement consommer du contenu) et le temps estimé. 3. Applique la répétition espacée : révisions des sujets précédents aux jours 7, 14, 21 et 28. 4. Un test de progression par semaine, avec une auto-évaluation simple. 5. Plan B : ce qu'il faut couper si je perds jusqu'à 3 jours, sans casser le plan. Format de réponse : une vue d'ensemble des 4 semaines en tableau + le détail jour par jour de la semaine 1 (demande les semaines suivantes au fur et à mesure).