{
"version": "1.0",
"subject": {
"preserve_identity": true,
"preserve_face": true,
"keep_hair": true,
"instruction": "Utilise exactement le visage et le corps de la personne de la photo envoyée. Ne modifie ni les traits du visage, ni la forme du nez, des yeux et de la bouche, ni la carnation, ni les cheveux, ni la morphologie. Ne la rajeunis pas, ne l’amincis pas et ne la remplace pas par quelqu’un d’autre.",
"expression": "concentrée et essoufflée, les yeux rivés sur le sentier devant, une expression d’effort réel"
},
"scene": "un sentier étroit de terre battue au cœur d’un bois dense, des feuilles sèches au sol, des racines à découvert, des faisceaux de lumière traversant la cime des arbres et de la poussière soulevée derrière",
"action": "descendant le sentier à grande vitesse, le corps penché en arrière au-dessus du vélo, la roue avant soulevant la terre, de la boue éclaboussée sur les mollets",
"wardrobe": "maillot de cyclisme à manches courtes en orange et gris sans marques, short de VTT foncé, casque de VTT à visière, gants longs et lunettes de sport",
"lighting": "lumière naturelle filtrée par le bois, rayons de soleil à contre-jour traversant la poussière, ombres tachetées au sol et un léger éclat chaud sur le casque",
"composition": "plan moyen en orientation verticale 3:4, caméra basse près du sentier, filé avec un arrière-plan légèrement traîné et le cycliste net, sensation de vitesse",
"quality": "photographie sportive réaliste en haute résolution, léger flou de mouvement sur le fond et sur les roues, couleurs naturelles de forêt, mise au point nette sur le visage et le guidon",
"negative_prompt": "artefacts d’IA, basse résolution, peau en plastique, mains déformées, doigts en trop, filigrane, logo, texte illisible, vélo de marque réelle, dossard lisible, roues déformées, chaîne flottante, arrière-plan totalement figé"
}
Comment l’utiliser
Envoyez votre photo dans le même message que celui où vous collez ce JSON, dans NanoBanana, dans Gemini ou dans ChatGPT. Une photo en pied aide beaucoup, parce que la position sur le vélo dépend de votre taille et de votre morphologie ; si vous n’avez qu’un portrait, cela marche aussi, mais vérifiez le résultat. Le prompt vous place en train de descendre un sentier de terre au cœur du bois, à grande vitesse, avec de la poussière soulevée derrière, des rayons de soleil entre les arbres et l’arrière-plan légèrement traîné par le filé.
Pour l’adapter, commencez par "wardrobe" : changez les couleurs du maillot, remplacez le casque de VTT par un casque de route et enlevez ou mettez les lunettes. Dans "scene", vous pouvez quitter le bois pour un sentier de montagne dégagé, une lande sèche ou une route de terre au crépuscule. Dans "composition", on peut demander un angle de face, avec le vélo qui vient vers l’objectif. Cela marche aussi en envoyant juste la photo et en demandant une image de vous en train de rouler sur un sentier.
🍪 Nous utilisons des cookies. Certains sont essentiels au fonctionnement du site. D’autres nous aident à comprendre l’usage des pages et à afficher des publicités, ce qui permet à Prompteiro de rester gratuit et sans inscription. À vous de choisir : si vous refusez, nous gardons uniquement les cookies essentiels, sans publicité personnalisée. Lire la politique de confidentialité.