Ciclista de MTB en el Sendero

Ciclista de MTB en el Sendero

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Prompt

{ "version": "1.0", "subject": { "preserve_identity": true, "preserve_face": true, "keep_hair": true, "instruction": "Usa exactamente el rostro y el cuerpo de la persona de la foto enviada. No alteres los rasgos del rostro, la forma de la nariz, de los ojos y de la boca, el tono de piel, el pelo ni el biotipo. No la rejuvenezcas, no la adelgaces y no la sustituyas por otra persona.", "expression": "concentrada y jadeante, los ojos fijos en el sendero de delante, expresión de esfuerzo real" }, "scene": "un sendero estrecho de tierra batida dentro de un bosque cerrado, hojas secas en el suelo, raíces expuestas, haces de luz atravesando las copas de los árboles y polvo levantado detrás", "action": "bajando el sendero a gran velocidad, el cuerpo inclinado hacia atrás sobre la bicicleta, la rueda delantera levantando tierra, barro salpicado en las pantorrillas", "wardrobe": "maillot de ciclismo de manga corta en naranja y gris sin marcas, pantalón corto oscuro de mountain bike, casco de MTB con visera, guantes de dedo completo y gafas deportivas", "lighting": "luz natural filtrada por el bosque, haces de sol a contraluz atravesando el polvo, sombras moteadas en el suelo y un leve brillo cálido en el casco", "composition": "plano medio en orientación vertical 3:4, cámara baja junto al sendero, barrido con el fondo levemente arrastrado y el ciclista nítido, sensación de velocidad", "quality": "fotografía deportiva realista de alta resolución, leve desenfoque de movimiento en el fondo y en las ruedas, colores naturales de bosque, foco nítido en el rostro y en el manillar", "negative_prompt": "artefactos de IA, baja resolución, piel de plástico, manos deformadas, dedos de más, marca de agua, logo, texto ilegible, bicicleta con marca real, número de carrera legible, ruedas deformadas, cadena flotante, fondo totalmente congelado" }

Cómo usar

Envía tu foto en el mismo mensaje en el que pegas este JSON, en NanoBanana, en Gemini o en ChatGPT. Una foto de cuerpo entero ayuda bastante, porque la postura sobre la bicicleta depende de tu altura y de tu biotipo; si solo tienes un retrato, funciona igual, pero revisa el resultado. El prompt te coloca bajando un sendero de tierra dentro del bosque, a gran velocidad, con polvo levantándose detrás, haces de sol entre los árboles y el fondo levemente arrastrado por el barrido. Para adaptarlo, empieza por "wardrobe": cambia los colores del maillot, sustituye el casco de MTB por uno de carretera y quita o pon las gafas. En "scene" puedes salir del bosque e ir a un sendero de montaña abierto, campo seco o camino de tierra al atardecer. En "composition" se puede pedir un ángulo frontal, con la bicicleta viniendo hacia la cámara. También funciona enviando solo la foto y pidiendo una imagen tuya pedaleando por un sendero.

Funciona con ChatGPT Gemini NanoBanana

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