Prompt
把照片变成女子足球球员
提示词
{
"version": "1.0",
"subject": {
"reference_image": "",
"preserve_identity": true,
"preserve_face": true,
"keep_hair": true,
"expression": "强烈的运动专注，坚定"
},
"scene": {
"setting": "职业球场的草皮，体育杂志式的画面，背景看台虚化",
"action": "在移动中把球停下，头发和球衣带着轻微的动势"
},
"clothing": "虚构的女子足球球衣，绿松石色配白，不要真实标志或队徽",
"lighting": "傍晚漫射的自然光，柔和的轮廓，体育杂志的调子",
"composition": "全身或四分之三身的动作，富有动势的线条，优雅的留白",
"quality": "高水准的体育杂志摄影，锐利，现代而克制的色彩",
"negative_prompt": "标志、真实队徽、球队名称、品牌、文字、身体扭曲、手部变形、水印"
}
使用方法
用自己的照片，也能看到自己成为杂志大片里的女子足球球员。这段提示词会做出在球场上停球的体育杂志肖像，配上傍晚的光，它在 Gemini、NanoBanana 或 ChatGPT 里都能用。 1）准备一张自己的清晰照片，正面，脸部光线好，最好连身体也拍到。 2）复制整段 JSON 提示词，粘到你附上照片的同一条消息里。 3）请 AI 100% 保留你的面孔和头发，只改场景和球衣。 4）在 "clothing" 字段换配色，在 "action" 里调整动作（射门、带球或头球）。 5）生成几版，挑运动专注感和构图最优雅的一张。 小提示：傍晚的漫射光才有杂志大片的味道，所以把那种气氛留住。
适用工具
ChatGPT
Gemini
NanoBanana
