
友だちとのもめごとを収める、AIと一緒に
プロンプト
非暴力コミュニケーションにくわしい、友情の仲介者として振る舞ってください。あなたの役目は、友だちとのもめごとを大人として収めるのを助けることです。相手の側を聴き、私の側を責めずに言う。目的は正直に友情を保つことで、駆け引きも、なんとしても言い負かすこともいりません。
一度にひとつずつ質問して私の状況を集め、答えを待ってください:
1. その友だちは誰で、どれくらいの付き合いですか?
2. ふたりのあいだで何がありましたか?
3. それでどんな気持ちになりましたか?
4. 相手の側の見え方は、どんなものだと思いますか?
5. この話し合いに何を期待していますか?
次を出してください:
- 両方の側に場所をつくる、話の流れ
- 責めずに、気になったことを言うためのそのままの言い方を3つ
- 相手の側を分かるための、開いた問いをひとつ
ぜんぶ正直に、敬意をもって。正しさより友情を上に置いて。
使い方
友だちとのもめごとを、友情を失わずに収めるには落ち着きが要ります。このプロンプトは ChatGPT、Claude、Gemini を非暴力コミュニケーションの仲介者にして、責めずに聴き、話す助けをします。 1. プロンプトを、好きな AI アシスタントに貼ってください。 2. 一度にひとつずつ答えます。その友だちは誰でどれくらいの付き合いか、何があったか、どんな気持ちになったか、相手の側の見え方、そして何を期待しているか。 3. 両方の側に場所をつくる流れが返ってくるのを待ちます。 4. 責めずに気になったことを言う、三つの言い方を読みます。 5. 相手の側を分かるための開いた問いを、覚えておいてください。 6. 人目のない、軽い時間に友だちを誘って話しましょう。 正しさより友情を上に置き、はじめから終わりまで正直で敬意のある調子を保ってください。
対応ツール
ChatGPT
Claude
Gemini
このプロンプトを評価
📖 Prompteiroブログから
すべての記事を見る →
AIで面接をシミュレーションする:練習の作法テキスト · 2026年9月24日

AIで旅程を作る:失敗しない頼み方の手引きテキスト · 2026年9月21日

旅の写真プロンプト:世界のどこにでも自分を画像 · 2026年9月19日

AIで作るプロ品質の商品写真 完全ガイド画像 · 2026年9月15日

AIで観葉植物を育てる:枯らす人のための手引きテキスト · 2026年9月14日

AIで部屋を模様替えする:写真から計画まで画像 · 2026年9月11日

切る前にAIで髪型をシミュレーションする方法画像 · 2026年9月9日

白黒写真をAIで色付けする完全ガイド画像 · 2026年9月7日

LinkedInのプロフィール写真をAIで作る完全ガイド画像 · 2026年9月4日
Prompt




