
用你的照片做个人色彩测试
提示词
{
"subject": "一位30岁左右的女性,浅小麦色皮肤,栗色微卷长发在脑后束起,脸旁留几缕碎发,眉毛自然,几乎没有化妆,正视镜头,神情平静,闭着嘴微笑。当读者上传自己的照片时,完全保留所传的脸:脸型、五官、肤色、痣、表情纹、年龄和头发,不把脸削瘦、不显年轻、不提亮肤色、也不改变眼睛的颜色",
"wardrobe": "一块暖珊瑚色的素面布料,没有花纹也没有光泽,披在肩上并提到下巴下方,把里面的衣服完全盖住;褶子宽大柔软,就像色彩测试时用的垂布",
"action": "人物为色彩测试正面端坐不动,披着的布把颜色反射回脸上",
"scene": "简单的影棚:背景是均匀的浅灰色,没有任何物件,也没有画出来的影子;前方一张白色台面横过画面下三分之一,上面并排放着三块折好的素面布料,左边橄榄绿,中间孔雀蓝,右边芥末黄",
"composition": "3:4 竖构图;脸位于上三分之一并居中,头顶距上边缘约5%;肩膀和珊瑚色垂布占据中间一条;三块折好的布横过下方一条,稍微失焦",
"camera": "正面、与眼睛齐高、不倾斜;85mm 镜头,半身近景,对焦在眼睛,背景和前方布料略微虚化",
"lighting": "正面偏上的大面积柔光,像柔光箱,脸上没有硬影;眼中有圆形眼神光;不使用任何有色光,以免影响对颜色的判断",
"color_palette": "背景的中性灰、垂布的暖珊瑚、前方布料的橄榄绿、孔雀蓝和芥末黄;颜色忠实,不加滤镜,也不偏色温",
"style": "个人色彩分析的记录照,写实且近乎临床,皮肤保留自然质感:毛孔、碎发和两侧的不对称都保留",
"materials": "细密织纹的哑光布料,不用缎面也不要光泽,白色台面为哑光饰面",
"details": "保留每块布的准确颜色、未经修饰的脸、束起并留有碎发的头发、没有暗角的纯色背景,以及落在眼睛上的最高清晰度",
"negative_prompt": "文字、字母、数字、标签、画出来的色卡、色环、浓妆、塑料感皮肤、美颜修图、改变五官、有色光、带图案的背景、变形的手、水印、与真实名人相似、AI生成的瑕疵"
}
使用方法
个人色彩测试,就是顾问把一块块布贴到你脸旁,让你看清哪种颜色让皮肤亮起来,哪种让你显得疲惫。这个提示词用你的照片搭出同一个场景:颈边一块垂布,台上三块对比用的布。可在 ChatGPT、Gemini 和 NanoBanana 中使用。 1. 上传一张自然光下的正面自拍,不加滤镜,不化浓妆。滤镜会改肤色,整场测试就变成测滤镜。 2. 坚持保留你的脸:提示词里已经写了不削脸、不显年轻、不提亮肤色。 3. 在 wardrobe 里换掉垂布的颜色,一色一次地重新生成:珊瑚、酒红、孔雀蓝、橄榄绿。 4. 比较的时候看眼睛下方那一片,而不是看布。 5. 把让皮肤亮起来的三种颜色记下来,下次买衣服带着这份单子。 小提示:用你打算染的发色再测一次:适合的颜色会跟着头发一起变。
适用工具
ChatGPT
Gemini
NanoBanana
Prompt














