
パーソナルカラー診断を自分の写真で
プロンプト
{
"subject": "30歳前後の女性。明るい褐色の肌、うしろでまとめたウェーブのある栗色の髪で、顔まわりに後れ毛がある。眉は自然でメイクはほとんどしていない。落ち着いた表情で口を閉じたまま軽くほほえみ、まっすぐカメラを見ている。読者が自分の写真を送った場合は、送られた顔をそのまま保つこと。輪郭、目鼻立ち、肌の色、ほくろ、表情のしわ、年齢、髪を変えず、小顔にせず、若返らせず、肌を明るくせず、目の色も変えない",
"wardrobe": "暖かみのあるコーラルの無地の布。柄も光沢もなく、肩に巻いてあごのすぐ下まで上げ、服を完全に隠す。ひだは大きくやわらかく、色診断で使うドレープと同じ扱い",
"action": "本人は色の診断のために正面を向いて動かずに構え、巻いた布が顔に色を返している",
"scene": "簡素なスタジオ。背景は明るいグレーの無地で、物も描かれた影もない。手前には白い台が画面の下三分の一を横切り、たたんだ無地の布が三枚並ぶ。左からオリーブグリーン、ペトロールブルー、マスタードイエロー",
"composition": "3:4 の縦位置。顔は上三分の一の中央にあり、頭頂は上端から5%ほど。肩とコーラルのドレープが中央の帯を占める。たたんだ三枚の布は下の帯を横切り、少しピントを外す",
"camera": "正面、目の高さ、傾けない。85mm レンズでバストアップに寄り、ピントは目に置く。背景と手前の布はわずかにぼかす",
"lighting": "正面と上から当たる大きく拡散したスタジオ光。ソフトボックスのような光で顔に硬い影は出さない。目には丸いキャッチライト。色の見えを狂わせないため、色のついた光は使わない",
"color_palette": "背景のニュートラルグレー、ドレープの暖かいコーラル、手前の布のオリーブ、ペトロール、マスタード。色は忠実で、フィルターも色温度の転びもない",
"style": "パーソナルカラー診断の記録写真。現実的でほとんど臨床的、肌は自然な質感のまま。毛穴も後れ毛も左右差も残す",
"materials": "細かく織られたつや消しの布。サテンや光沢は使わない。台は白のマット仕上げ",
"details": "布それぞれの色を正確に保ち、顔はレタッチせず、まとめ髪と後れ毛を残し、背景は周辺減光のない無地にし、いちばんの解像は目に置くこと",
"negative_prompt": "文字、アルファベット、数字、ラベル、描かれたパレット、色の円、濃いメイク、プラスチックのような肌、美肌加工、顔立ちの変更、色のついた光、柄のある背景、崩れた手、透かし、実在の有名人との類似、AI特有の破綻"
}
使い方
パーソナルカラー診断は、診断士が布を顔に当てて、どの色で肌が明るく見え、どの色で疲れて見えるかを確かめる場面です。このプロンプトは同じ場面をあなたの写真で組み立てます。首元にドレープ、台には比較用の布。ChatGPT、Gemini、NanoBanana で使えます。 1. 自然光の正面の自撮りを、フィルターなし、濃いメイクなしで送ります。フィルターは肌の色を変え、診断がフィルターの診断になります。 2. 顔を変えないことを求めます。小顔にしない、若返らせない、肌を明るくしないとプロンプトが先に書いています。 3. wardrobe のドレープの色を替え、色ごとに生成します。コーラル、ボルドー、ペトロール、オリーブ。 4. 見比べるのは布ではなく、目の下のあたりです。 5. 肌が明るく見えた三色を書き留め、その紙を次の買い物に持って行きます。 コツ:染めようと思っている髪色でも同じ診断をしてみてください。似合う色は髪と一緒に動きます。
対応ツール
ChatGPT
Gemini
NanoBanana
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