
Foto de Personal Trainer para o Instagram
Prompt
Como usar
Transforme uma selfie na foto de personal trainer para o Instagram, com energia de campanha fitness. Funciona no Gemini, no NanoBanana e no ChatGPT, que preservam o seu rosto e recriam só figurino, cenário e iluminação. 1. Envie uma foto do seu rosto junto com o prompt e peça para manter as suas feições intactas. 2. Deixe a IA montar a academia premium ao fundo, com racks e equipamentos desfocados e luz de destaque. 3. Escolha o figurino de activewear ajustada e neutra, com um apito ou cronômetro como acessório opcional. 4. Defina a pose entre braços cruzados sorrindo, segurando um kettlebell ou demonstrando postura com as mãos na cintura. 5. Ajuste o ambiente para o seu nicho, como box de crossfit, estúdio de pilates ou área ao ar livre. Dica: gere duas ou três variações para ter imagens de perfil, banner de consultoria e post, sem depender da luz ruim da academia real.
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