{
"version": "1.0",
"subject": {
"preserve_identity": true,
"preserve_face": true,
"keep_hair": true,
"instruction": "Usa esattamente il viso e il corpo della persona della foto inviata. Non alterare i lineamenti del viso, la forma del naso, degli occhi e della bocca, l’incarnato, i capelli o la corporatura. Non ringiovanirla, non snellirla e non sostituirla con un’altra persona.",
"expression": "intensa ed esplosiva, la bocca aperta in un grido di sforzo, gli occhi fissi sul ferro"
},
"scene": "campo da basket di strada all’imbrunire, canestro con tabellone metallico e retina a catena, recinzione alta, palazzine basse e un cielo arancione e viola sullo sfondo",
"action": "al culmine del salto, con una mano che schiaccia la palla nel ferro e l’altra aperta per l’equilibrio, il corpo teso in aria, la retina a catena che inizia a oscillare",
"wardrobe": "canotta da basket liscia blu petrolio con numero generico a una cifra, pantaloncini larghi abbinati, scarpe alte senza loghi e polsino sottile",
"lighting": "luce arancione di fine pomeriggio che arriva da dietro, forte controluce sulla sagoma, polvere e particelle che brillano in aria, ombra lunga sul cemento",
"composition": "dal basso in orientamento verticale 3:4, camera bassa vicino alla base del canestro che guarda in su, il giocatore sull’asse centrale e cielo aperto dietro",
"quality": "fotografia sportiva cinematografica realistica ad alta risoluzione, otturatore rapido, contrasto alto, colori caldi dell’imbrunire, fuoco nitido sull’atleta",
"negative_prompt": "artefatti di IA, bassa risoluzione, pelle plasticosa, mani deformi, dita in più, filigrana, logo, testo illeggibile, nome di squadra reale, logo sulla divisa, ferro all’altezza sbagliata, braccio allungato, palla che attraversa il tabellone"
}
Come usarlo
Invia la tua foto nello stesso messaggio in cui incolli questo JSON, in NanoBanana, in Gemini o in ChatGPT. Una foto a figura intera è l’ideale, perché l’immagine ti mostra teso in aria; con un solo ritratto l’IA mantiene il viso e inventa il corpo, e a volte cambia la tua corporatura. Il prompt consegna una schiacciata su un campo da strada all’imbrunire, con la retina a catena che oscilla, la recinzione, le palazzine basse dietro e un cielo arancione e viola in controluce.
Per regolare, tocca "wardrobe" e scegli i colori della canotta, il numero generico e il modello delle scarpe, sempre senza logo. In "scene" puoi sostituire la strada con una palestra con le tribune o mettere il campo di notte, sotto i fari. E in "action" puoi chiedere un tiro da tre, un dribbling o l’esultanza subito dopo il canestro. Funziona anche inviando solo la foto e chiedendo un’immagine di te che schiacci sul campo.
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