Você 20 Anos Mais Jovem, na Mesma Foto e com o Mesmo Rosto

Você 20 Anos Mais Jovem, na Mesma Foto e com o Mesmo Rosto

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Prompt

{ "subject": "a pessoa da foto enviada, 20 anos mais jovem, na MESMA foto. Ela tem de continuar sendo ESTA pessoa, sem dúvida nenhuma: o mesmo formato de rosto, o mesmo nariz, as mesmas sobrancelhas, a mesma cor dos olhos, as mesmas orelhas, o mesmo sorriso e os mesmos sinais que a identificam. O que muda é só a idade, e ela tem de aparecer: a testa lisa, sem as linhas horizontais; quase nenhum pé de galinha quando sorri, só um leve vinco no canto dos olhos; nenhuma bolsa embaixo dos olhos; bochechas mais cheias; o contorno do queixo e do pescoço mais definido; o cabelo e a barba na cor que tinham antes de ficar grisalhos, mais cheios, mas com o MESMO desenho de entradas. Não deixe a pessoa mais bonita, mais magra ou com cara de modelo, e não troque nenhum traço. No exemplo, um homem de 52 anos que aparece aos 32: pele morena clara, cabelo curto castanho-escuro cheio no alto com entradas leves, barba curta toda castanho-escura, sobrancelhas grossas e escuras, olhos castanho-escuros, nariz largo, orelhas um pouco de abano e um espaço visível entre os dois dentes da frente, que aparece porque ele sorri mostrando os dentes", "wardrobe": "a MESMA roupa da foto enviada; no exemplo, camisa polo lisa azul-marinho de algodão piquê, com a gola aberta e um botão cinza à mostra", "action": "a mesma pose da foto enviada: uma selfie com o braço esticado, que entra pelo canto de baixo à esquerda; ele olha direto para a câmera e sorri aberto, com a cabeça levemente inclinada", "scene": "o MESMO lugar da foto enviada, com os mesmos objetos nos mesmos pontos; no exemplo, uma varanda de apartamento de dia: guarda-corpo de vidro e prédios claros ao fundo, à esquerda, uma planta de folhas largas na borda esquerda, vasos de plantas e uma planta pendente à direita, o teto de concreto no alto à direita e o batente escuro de uma porta de vidro na borda direita", "composition": "vertical na proporção 3:4, o MESMO enquadramento da foto enviada, com a câmera na MESMA distância: no exemplo, o rosto ocupa quase metade da largura do quadro, de ~28% a ~77%, com as duas orelhas inteiras e um pouco à direita do centro; o cabelo começa a ~7% da altura, os olhos ficam a ~34%, o sorriso a ~50% e o queixo a ~63%; os ombros e o peito com a camisa enchem a parte de baixo até a borda, e o braço da selfie quase não aparece", "camera": "câmera frontal de celular, segurada com o braço esticado um pouco acima dos olhos e de frente, lente grande-angular de selfie com leve distorção nas bordas; rosto nítido e fundo um pouco desfocado", "lighting": "a MESMA luz da foto enviada; no exemplo, luz natural clara de dia vindo da frente e um pouco da esquerda, rosto bem iluminado, sombras suaves embaixo do queixo e céu claro ao fundo", "color_palette": "as cores da foto enviada; no exemplo, azul-marinho da camisa, verde das plantas, branco e cinza-claro dos prédios e do teto, pele morena clara quente e céu azul bem claro", "style": "foto REAL de celular, espontânea, sem filtro e sem retoque, com pele de poros, textura e brilho naturais, como uma selfie tirada 20 anos antes; não é retrato de estúdio, não é ilustração e não é efeito de aplicativo de rejuvenescer", "details": "três provas de que é a mesma pessoa e a mesma foto: os traços do rosto são idênticos (no exemplo, o nariz largo, as sobrancelhas grossas, as orelhas um pouco de abano e o espaço entre os dentes da frente); a roupa, o lugar, a luz e o enquadramento são os da foto enviada; e a idade aparece na testa lisa, nos olhos sem pés de galinha marcados e no cabelo e na barba sem nenhum fio branco", "negative_prompt": "outra pessoa, traços trocados, dentes perfeitos e alinhados, espaço entre os dentes fechado, nariz afinado, rosto mais magro, cara de modelo, pele lisa de filtro, pele de plástico, rugas na testa, pés de galinha marcados, cabelo grisalho, barba grisalha, criança, adolescente, roupa diferente, cenário diferente, enquadramento diferente, rosto pequeno no quadro, luz de estúdio, maquiagem, texto, logotipos, marca d'água, semelhança com pessoa real, artefatos de IA" }

Como usar

A IA que rejuvenesce foto costuma errar para um dos dois lados: devolve você com dez anos a menos, porque tira pouca ruga para não mexer no rosto, ou entrega um modelo de propaganda que não é você. Este prompt parte da sua foto e devolve a mesma foto, com a mesma roupa, o mesmo lugar e o mesmo enquadramento, e você 20 anos mais jovem, com o mesmo rosto. Funciona no ChatGPT, no Gemini e no NanoBanana. 1. Envie uma foto sua nítida, de frente e com boa luz (selfie serve). 2. No `subject`, troque a descrição do exemplo pela sua, citando o sinal que mais te identifica. 3. Se quiser outra diferença, troque os 20 anos por 10, 15 ou 30. 4. Não mexa na lista do que muda com a idade nem no `negative_prompt`. 5. Se a diferença ficou pequena, peça de novo citando a testa, os olhos e o cabelo. Dica: ponha a foto de hoje ao lado da gerada; é o formato que mais circula em grupo de família.

Funciona com ChatGPT Gemini NanoBanana

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