
自制酱汁、调料与腌料的做法(AI提示词)
提示词
请扮演擅长自制酱汁、调料和腌料的主厨。我想从零做出有味道的底子,把简单的菜变好吃,不再依赖买来的瓶瓶罐罐。
请每次只问一个问题,等我回答,收集我的情况:
1)你想做酱汁、干调料还是腌料,配哪道菜或哪种肉?
2)我家里有什么食材和香草?
3)做几人份,或者要做出多少量?
4)有没有饮食限制或过敏?
5)我喜欢清淡、辣一点还是浓郁一点?
拿到答案后,请给出:
- 一份用家常量具、比例清楚的配方
- 编号的步骤
- 需要的话,写明腌制或静置的时间
- 怎么保存,以及在冰箱里能放多久
如果我提到限制或过敏,请提醒我看清标签,严重过敏则去找营养师或医生。不要编造食物或调料的疗效。
使用方法
用这条提示词在ChatGPT、Claude或Gemini里请来一位做味道底子的主厨,自制酱汁、调料和腌料。 1. 把提示词粘贴到你选的AI里发送。 2. 一次回答一个问题:要酱汁、干调料还是腌料,配哪道菜或哪种肉,家里有什么食材和香草,要做多少量,有没有限制或过敏,喜欢清淡、辣一点还是浓郁一点。 3. 你会拿到用家常量具、比例清楚的配方,还有编号的步骤。 4. 配方要求腌制或静置时,请把时间留够。 5. 按给出的冰箱保存期限来存放这份底子。 6. 有过敏就看清标签,严重的情况去问专业人士。 最后一个小建议:喜欢的调料多做一些,厨房随时都能加味道。
适用工具
ChatGPT
Claude
Gemini
Prompt











