用 AI 做完整变身（前后对比）

{ "instruction": "发一张自己面部清晰、正面、光线充足的照片，生成图像时 100% 保留你的五官。", "transformation": "做一次完整而协调的变身：带现代层次感的新发型，稍微提亮的发色，修得好看的眉毛，以及衬托五官的自然妆容，一切都均衡而写实，像是这个人被打理好的样子。", "preserve": "面孔、肤色、眼睛的形状、面部骨骼和这个人的身份保持不变；只改头发、眉毛和妆容。", "style": "写实的人像摄影，柔和均匀的光线，中性的影棚背景，高清晰度，比例 3:4（竖版）。", "negative": "不要扭曲面孔，不要换成别人，不要文字，不要水印" }