{
"version": "1.0",
"subject": {
"preserve_identity": true,
"preserve_face": true,
"keep_hair": true,
"instrução": "Use exatamente o rosto e o corpo da pessoa da foto enviada. Não altere os traços do rosto, o formato do nariz, dos olhos e da boca, o tom de pele, o cabelo nem o biotipo. Não rejuvenesça, não emagreça e não substitua a pessoa por outra.",
"expressão": "de entrega total, queixo erguido, olhos semicerrados, tensão bonita no rosto"
},
"cena": "estúdio de dança com fundo totalmente escuro, piso de linóleo preto refletindo pouca luz, um pouco de poeira cênica flutuando no facho",
"ação": "no ponto mais alto de um grande salto, pernas abertas em grand jeté, braços estendidos em linhas longas, tecido da roupa arrastando no ar",
"figurino": "conjunto de dança justo em cinza-chumbo, camiseta ou body de manga curta e calça leve que esvoaça, pés descalços ou com sapatilha lisa, sem marcas",
"lighting": "duas luzes de recorte laterais, uma branca fria e outra âmbar, marcando os músculos e os contornos; fundo em preto absoluto, sem luz de preenchimento",
"composition": "plano de corpo inteiro em orientação vertical 3:4, câmera na altura do quadril, muito espaço negativo escuro em volta e leve reflexo do salto no piso",
"quality": "fotografia de dança realista de alta resolução, obturador rápido congelando o salto, alto contraste, textura de pele natural e foco nítido no corpo inteiro",
"negative_prompt": "artefatos de IA, baixa resolução, pele plástica, mãos deformadas, dedos a mais, marca d'água, logo, texto ilegível, membros alongados de forma irreal, pés cortados fora do quadro, fundo com objetos flutuando, roupa com marca real, reflexo do piso desalinhado"
}
Como usar
Anexe a sua foto junto com este JSON na mesma mensagem, no NanoBanana, no Gemini ou no ChatGPT. Como a imagem mostra o corpo inteiro no ar, uma foto de corpo inteiro é o que dá o melhor resultado; com um retrato o seu rosto é mantido, mas a IA precisa imaginar o resto. O prompt gera você no ponto mais alto de um grande salto, num estúdio de fundo preto absoluto, recortado por duas luzes laterais, uma fria e outra âmbar, com um pouco de poeira cênica no facho.
Para variar, mexa em "ação": troque o grand jeté por um giro, uma pose de contemporâneo no chão ou um salto de dança urbana. Em "figurino" você escolhe entre roupa justa, tecido esvoaçante ou algo mais urbano, e muda as cores. Em "lighting" dá para usar só uma luz de recorte, para um clima ainda mais dramático. Também funciona enviando só a foto e pedindo uma foto sua dançando em salto no estúdio escuro.
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