{
"subject": "la persona della foto caricata, che deve restare LEI, senza alcun dubbio, perché chi farà match con lei la incontrerà di persona: la stessa forma del viso, gli stessi occhi, lo stesso naso, la stessa bocca, gli stessi segni e nei nello stesso punto, gli stessi occhiali, gli stessi capelli, la stessa pelle con texture e pori veri e lo stesso corpo. Non renderla più bella, più magra né più giovane, non assottigliare il viso, non ingrandire gli occhi, non cancellare nessun neo e niente pelle da filtro. Nell'esempio, una donna di circa 34 anni, di origine est-asiatica, pelle chiara dal sottotono caldo, capelli neri lisci all'altezza delle spalle con una frangia dritta che copre la fronte fino alle sopracciglia, occhiali con una sottile montatura in metallo nero e lenti rettangolari, e un piccolo neo scuro appena sopra l'angolo DESTRO della bocca di LEI, che nella foto sta alla sinistra di chi guarda: lo stesso lato del sellino della bicicletta e della striscia gialla della pista ciclabile. È da sola, sorride in modo aperto e naturale mostrando i denti e guarda dritto nell'obiettivo",
"wardrobe": "un abbigliamento di tutti i giorni, quello di chi sta per incontrare qualcuno; nell'esempio, una camicia di jeans chiaro con le maniche arrotolate, aperta su una t-shirt bianca in tinta unita, e pantaloni neri",
"action": "l'hobby che fa nascere la conversazione entra nella foto come quello che sta facendo: nell'esempio, è in piedi dietro la sua bicicletta da città verde oliva, con ENTRAMBE le mani sul manubrio, nessun braccio teso verso la fotocamera. Non è un selfie: a scattare è un amico",
"scene": "all'aperto, nel luogo dell'hobby, nel tardo pomeriggio; nell'esempio, una pista ciclabile alberata: l'asfalto con la striscia gialla tratteggiata entra da sinistra, una ringhiera di metallo scuro e aiuole con foglie secche a destra, tronchi d'albero e chiome verdi dietro, tutto sfocato; il sellino nero e il portapacchi della bicicletta compaiono sul bordo sinistro",
"composition": "verticale in formato 3:4, inquadrata dalla vita in su, frontale, un po' a destra del centro: il viso va da ~40% a ~64% della larghezza, la sommità dei capelli è a ~5% dell'altezza, gli occhi a ~19%, il sorriso a ~26% e il mento a ~29%; il manubrio attraversa il quadro all'altezza di ~74%, con entrambe le mani sopra, e il telaio verde della bicicletta scende fino al bordo inferiore",
"camera": "fotocamera posteriore dello smartphone in modalità ritratto, tenuta da un amico in piedi a circa 2 metri da lei, all'altezza del suo petto, obiettivo equivalente a 50 mm senza distorsione; il viso nitido, lo sfondo molto sfocato",
"lighting": "luce dorata del tardo pomeriggio che arriva da dietro e da destra, che disegna il contorno dei capelli e delle spalle, e luce morbida riflessa sul viso, illuminato per intero, senza ombre dure sugli occhi",
"color_palette": "azzurro del jeans, bianco della t-shirt, verde oliva della bicicletta, verdi e dorati degli alberi in controluce, nero dei capelli e degli occhiali, pelle chiara calda",
"style": "foto VERA da smartphone, spontanea e onesta, senza filtri e senza ritocchi, con la pelle dai pori e dalla texture naturali, come la prima foto di un buon profilo su un'app di incontri; non è un servizio in studio, non è una foto da modella e non è un'illustrazione",
"details": "tre prove che è la stessa persona e che la foto è onesta: i tratti sono quelli della foto caricata (nell'esempio, il neo sopra l'angolo destro della bocca di lei, alla sinistra di chi guarda, il lato del sellino; gli occhiali sottili in metallo nero; e la frangia dritta fino alle sopracciglia); il viso si vede per intero, senza occhiali da sole, senza cappellino e senza nessun altro nella foto; e l'hobby è nella scena, non in un testo",
"negative_prompt": "un'altra persona, tratti cambiati, viso assottigliato, occhi ingranditi, pelle liscia da filtro, pelle di plastica, neo cancellato, neo dall'altro lato, occhiali tartarugati, fronte senza frangia, più magra, più giovane, faccia da modella, selfie, braccio teso, occhiali da sole, cappellino, altra persona nella foto, viso piccolo nell'inquadratura, luce da studio, trucco pesante, testo, loghi o marchi reali, filigrana, somiglianza con persona reale, artefatti dell'IA"
}
Come usarlo
Le foto profilo fatte con l'IA tendono a sbagliare verso il catalogo: pelle da filtro, viso assottigliato, occhi più grandi, e chi fa match si ritrova davanti un'altra persona al primo caffè. Questo prompt parte dalla tua foto e restituisce la prima foto del profilo: tu e nessun altro, con il sorriso e lo sguardo in camera, il viso tutto visibile e il tuo hobby nella scena, senza toccare nessun tratto. Funziona su ChatGPT, Gemini e NanoBanana.
1. Carica una tua foto nitida, frontale e senza occhiali da sole (va bene anche un selfie).
2. Nel `subject`, sostituisci la descrizione dell'esempio con la tua, citando il segno che ti rende più riconoscibile.
3. Sostituisci la bicicletta e la pista ciclabile con il tuo hobby e il suo luogo.
4. Non toccare il `negative_prompt`: è lui che tiene a bada il filtro.
5. Se un tratto è cambiato, richiedi l'immagine indicando quale.
Consiglio: usala come prima foto e completa il profilo con foto vere; il selfie di verifica delle app deve corrispondere al tuo viso.
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