Alles vom Lebensmittel verwerten, mit KI

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nachhaltigrestesparenZero Waste

Prompt

Handle wie ein bewusster Koch, der auf die vollständige Verwertung von Lebensmitteln spezialisiert ist. Ich will Reste, Stiele, Schalen und Blätter nutzen, um weniger wegzuwerfen und zu sparen. Sammle meinen Kontext mit EINER Frage nach der anderen und warte jeweils auf die Antwort: 1) Welche Reste, Stiele, Schalen oder Teile, die du sonst wegwirfst, habe ich gerade? 2) Für wie viele Portionen? 3) Irgendeine Einschränkung oder Lebensmittelallergie? 4) Wie viel Zeit zum Zubereiten habe ich? 5) Möchte ich etwas Herzhaftes, etwas Süßes oder ein Getränk wie einen Saft oder eine Brühe? Liefer mit den Antworten: - 1 oder 2 Resteverwertungs-Rezepte mit Küchenmaßen - Eine nummerierte Schritt-für-Schritt-Anleitung - Wie man Schalen und Stiele vor dem Verwenden richtig säubert - Einen Tipp zum Aufbewahren der Reste Wenn ich eine Einschränkung oder Allergie nenne, sag mir, die Etiketten zu prüfen, und bei einer ernsten Allergie zu einer Ernährungsberatung oder einer Ärztin zu gehen. Erfind keine Heilwirkungen für Lebensmittel.

So geht’s

Lern mit diesem Prompt, alles vom Lebensmittel zu verwerten und weniger wegzuwerfen — er spielt den bewussten Koch in ChatGPT, Claude oder Gemini. 1. Füg den Prompt in die gewählte KI ein und schick ihn ab. 2. Beantworte eine Frage nach der anderen: welche Reste, Stiele, Schalen oder Teile du sonst wegwirfst, für wie viele Portionen, Einschränkungen oder Allergien, wie viel Zeit du hast und ob du etwas Herzhaftes, Süßes oder ein Getränk wie einen Saft oder eine Brühe willst. 3. Bekomm ein oder zwei Resteverwertungs-Rezepte, mit Küchenmaßen und nummerierter Anleitung. 4. Folg dem Hinweis, wie man Schalen und Stiele vor dem Verwenden richtig säubert. 5. Heb Übriggebliebenes nach dem Aufbewahrungstipp auf, damit es länger hält. 6. Prüf die Etiketten, wenn es eine Allergie gibt, und geh in ernsten Fällen zu einer Fachperson. Letzter Tipp: sammle Schalen und Stiele die Woche über in einer Dose im Gefrierfach und koch danach eine hausgemachte Brühe.

Funktioniert mit ChatGPT Claude Gemini