{"id":235,"date":"2026-08-02T20:00:14","date_gmt":"2026-08-02T23:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/prompt\/sredovoy-portret-na-rabote\/"},"modified":"2026-08-02T20:00:18","modified_gmt":"2026-08-02T23:00:18","slug":"sredovoy-portret-na-rabote","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/prompt\/sredovoy-portret-na-rabote\/","title":{"rendered":"\u0421\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435"},"featured_media":236,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","_prompt_text":"\u0421\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u044a\u0451\u043c\u043a\u0430 \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0430.\n\n\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0442\u043e; \u043c\u0435\u043d\u044f\u0439 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0434 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e.\n\n\u0421\u0446\u0435\u043d\u0430: \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u0441 \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0451\u043d \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0435, \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0442\u043e \u043e\u043d (\u043e\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0421\u0412\u041e\u042e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e).\n\n\u0414\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438:\n- \u041e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430: \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441 \u0433\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439; \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u043e)\n- \u041f\u043e\u0437\u0430: \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0442\u0438\u0445\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\n- \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430: \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0430\u044f \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u0444\u0430\u0440\u0442\u0443\u043a, \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\n- \u0421\u0432\u0435\u0442: \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043e\u043a\u043d\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0446\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u044c, \u043f\u044b\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440 \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0430\u0445, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043d\u0438\n- \u0412\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0434\u0430\u044f \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b\n- \u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f: \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0430, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439\n- \u0421\u0442\u0438\u043b\u044c: \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 (\u0432 \u0434\u0443\u0445\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432 \u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430\u0445), \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, 8K\n\n\u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f: \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c 3:4, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u043a\u0430\u0434\u0440\u0430.","_como_usar":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 (\u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 NanoBanana, Gemini \u0438\u043b\u0438 ChatGPT) \u0438 \u041e\u041f\u0418\u0428\u0418\u0422\u0415 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430 (\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430; \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e, \u0448\u0432\u0435\u0439\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u043a\u0443\u0445\u043d\u044e, \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441). \u041f\u043e\u0440\u0442\u0440\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c: \u0432\u044b \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e.\n\n\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439, \u0447\u044c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430: \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u00ab\u043a\u0442\u043e \u044f\u00bb, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0444\u043e\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e.","_views":14,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":281},"macro":[2],"subcategoria":[11],"prompt_tag":[335,355,349,357],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-235","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-izobrazhenie","subcategoria-portret","prompt_tag-dokumentalnoe","prompt_tag-professiya","prompt_tag-remeslo","prompt_tag-sredovoy-portret","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=235"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=235"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=235"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}