{"id":925,"date":"2026-08-07T17:16:18","date_gmt":"2026-08-07T20:16:18","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/prompt\/usare-tutto-del-cibo-senza-sprechi\/"},"modified":"2026-08-07T17:16:20","modified_gmt":"2026-08-07T20:16:20","slug":"usare-tutto-del-cibo-senza-sprechi","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/prompt\/usare-tutto-del-cibo-senza-sprechi\/","title":{"rendered":"Usare Tutto del Cibo con l\u2019IA"},"featured_media":926,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Come usare tutto del cibo ed evitare gli sprechi","_prompt_text":"Comportati come uno chef consapevole, esperto nell\u2019uso integrale degli alimenti. Voglio usare avanzi, gambi, bucce e foglie per ridurre gli sprechi e risparmiare.\n\nRaccogli il mio contesto con UNA domanda alla volta, aspettando ogni risposta:\n1) Quali avanzi, gambi, bucce o parti che di solito butti ho adesso?\n2) Per quante porzioni?\n3) Qualche restrizione o allergia alimentare?\n4) Quanto tempo di preparazione ho?\n5) Preferisco qualcosa di salato, di dolce o una bevanda come un succo o un brodo?\n\nCon le risposte, consegna:\n- 1 o 2 ricette anti-spreco con misure casalinghe\n- Un passo passo numerato\n- Come lavare bene bucce e gambi prima di usarli\n- Un consiglio di conservazione degli avanzi\n\nSe cito una restrizione o un\u2019allergia, dimmi di controllare le etichette e, in caso di allergia seria, di rivolgermi a un nutrizionista o a un medico. Non inventare propriet\u00e0 medicinali degli alimenti.","_como_usar":"Impara a usare tutto del cibo ed evitare gli sprechi con questo prompt, che fa lo chef consapevole in ChatGPT, in Claude o in Gemini.\n1. Incolla il prompt nell\u2019IA scelta e invialo.\n2. Rispondi a una domanda alla volta: quali avanzi, gambi, bucce o parti butti di solito, per quante porzioni, restrizioni o allergie, quanto tempo hai e se preferisci qualcosa di salato, di dolce o una bevanda come un succo o un brodo.\n3. Ricevi una o due ricette anti-spreco, con misure casalinghe e passo passo numerato.\n4. Segui l\u2019indicazione su come lavare bene bucce e gambi prima di usarli.\n5. Conserva quello che avanza seguendo il consiglio di conservazione, cos\u00ec dura di pi\u00f9.\n6. Controlla le etichette se c\u2019\u00e8 un\u2019allergia e rivolgiti a un professionista nei casi seri.\nConsiglio finale: raccogli bucce e gambi in un contenitore nel congelatore durante la settimana e poi fai un brodo casalingo.","_views":22,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1142},"macro":[3],"subcategoria":[1012,9],"prompt_tag":[61,29,1039,1038],"ferramenta":[13,14,15],"class_list":["post-925","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-testo","subcategoria-cucina-ricette","subcategoria-produttivita","prompt_tag-avanzi","prompt_tag-risparmio","prompt_tag-sostenibile","prompt_tag-zero-sprechi","ferramenta-chatgpt","ferramenta-claude","ferramenta-gemini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=925"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=925"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=925"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}