{"id":784,"date":"2026-08-06T23:45:30","date_gmt":"2026-08-07T02:45:30","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/surfeur-qui-prend-la-vague-a-laube\/"},"modified":"2026-08-06T23:45:32","modified_gmt":"2026-08-07T02:45:32","slug":"surfeur-qui-prend-la-vague-a-laube","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/surfeur-qui-prend-la-vague-a-laube\/","title":{"rendered":"Surfeur qui Prend la Vague \u00e0 l\u2019Aube"},"featured_media":785,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Comment devenir surfeur sur votre photo avec l\u2019IA","_prompt_text":"{\n  \"version\": \"1.0\",\n  \"subject\": {\n    \"preserve_identity\": true,\n    \"preserve_face\": true,\n    \"keep_hair\": true,\n    \"instruction\": \"Utilise exactement le visage et le corps de la personne de la photo envoy\u00e9e. Ne modifie ni les traits du visage, ni la forme du nez, des yeux et de la bouche, ni la carnation, ni les cheveux, ni la morphologie. Ne la rajeunis pas, ne l\u2019amincis pas et ne la remplace pas par quelqu\u2019un d\u2019autre.\",\n    \"expression\": \"concentr\u00e9e et heureuse, la bouche entrouverte par l\u2019effort, les yeux fix\u00e9s sur la ligne de la vague\"\n  },\n  \"scene\": \"pleine mer \u00e0 l\u2019aube, vague moyenne au mur propre qui casse \u00e0 droite, \u00e9cume blanche qui monte, ciel orang\u00e9 avec des nuages bas et c\u00f4te lointaine en silhouette\",\n  \"action\": \"en train de descendre le mur de la vague sur la planche, genoux fl\u00e9chis, un bras ouvert pour l\u2019\u00e9quilibre et la main libre fr\u00f4lant l\u2019eau, \u00e9claboussures suspendues en l\u2019air\",\n  \"wardrobe\": \"combinaison de surf \u00e0 manches courtes noire avec un d\u00e9tail gris, sans marques ni logos ; planche blanche lisse avec une bande de couleur et aucune inscription\",\n  \"lighting\": \"lumi\u00e8re dor\u00e9e rasante de lever de soleil venant de derri\u00e8re, contre-jour dans les \u00e9claboussures, reflet chaud sur l\u2019eau et l\u00e9g\u00e8re brume marine\",\n  \"composition\": \"plan large en orientation verticale 3:4, cam\u00e9ra basse presque au niveau de l\u2019eau, t\u00e9l\u00e9objectif avec une l\u00e9g\u00e8re compression, le surfeur dans le tiers gauche du cadre\",\n  \"quality\": \"photographie sportive r\u00e9aliste en haute r\u00e9solution, obturateur rapide figeant les gouttes, couleurs chaudes et naturelles, mise au point nette sur l\u2019athl\u00e8te\",\n  \"negative_prompt\": \"artefacts d\u2019IA, basse r\u00e9solution, peau plastique, mains d\u00e9form\u00e9es, doigts en trop, filigrane, logo, texte illisible, planche avec une vraie marque, mer plate, corps dans une pose impossible, eau \u00e0 l\u2019aspect plastique, \u00e9cume trop floue\"\n}","_como_usar":"Joignez votre photo avec ce JSON dans le m\u00eame message, dans NanoBanana, dans Gemini ou dans ChatGPT. Ici une photo en pied ou \u00e0 mi-corps avec le visage net convient, parce que l\u2019IA a besoin de comprendre votre morphologie pour construire la posture sur la planche. Le prompt vous g\u00e9n\u00e8re en train de descendre le mur d\u2019une vague propre \u00e0 l\u2019aube, \u00e0 contre-jour, avec des \u00e9claboussures fig\u00e9es en l\u2019air et la c\u00f4te en silhouette au fond. La planche et la combinaison sont volontairement sans marque.\n\nLe champ le plus amusant \u00e0 manipuler est \"scene\" : remplacez la vague moyenne par un tube, passez l\u2019aube en fin d\u2019apr\u00e8s-midi ou mettez une mer plus sombre et nuageuse. Dans \"wardrobe\", vous demandez une combinaison \u00e0 manches longues, un boardshort ou un haut, et vous choisissez les couleurs de la planche. Dans \"composition\", vous pouvez demander un plan plus serr\u00e9, o\u00f9 vous occupez une bonne partie du cadre. Cela marche aussi en envoyant seulement la photo et en demandant une image de vous en train de surfer au lever du soleil.","_views":26,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1556},"macro":[2],"subcategoria":[604],"prompt_tag":[645,304,383],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-784","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-image","subcategoria-loisirs-voyage","prompt_tag-action","prompt_tag-lifestyle","prompt_tag-plage","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=784"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=784"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=784"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}