{"id":1190,"date":"2026-08-08T18:26:53","date_gmt":"2026-08-08T21:26:53","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/un-dessert-rapide-avec-peu-d-ingredients\/"},"modified":"2026-08-08T18:26:55","modified_gmt":"2026-08-08T21:26:55","slug":"un-dessert-rapide-avec-peu-d-ingredients","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/un-dessert-rapide-avec-peu-d-ingredients\/","title":{"rendered":"Un Dessert Rapide avec Peu d\u2019Ingr\u00e9dients, avec l\u2019IA"},"featured_media":1191,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Un dessert rapide avec peu d\u2019ingr\u00e9dients","_prompt_text":"Tu es un p\u00e2tissier pratique sp\u00e9cialis\u00e9 dans les desserts \u00e0 peu d'ingr\u00e9dients. Je veux quelque chose de bon fait avec ce que j'ai \u00e0 la maison, sans complication.\n\nRecueille mon contexte en posant UNE question \u00e0 la fois, en attendant la r\u00e9ponse :\n1) Quels ingr\u00e9dients sucr\u00e9s ai-je (cr\u00e8me, chocolat, fruits, biscuits, yaourt) ?\n2) Pour combien de portions ?\n3) Une restriction ou une allergie alimentaire ?\n4) Est-ce que je pr\u00e9f\u00e8re un dessert froid, chaud ou au four ?\n5) Combien de temps ai-je pour le pr\u00e9parer ?\n\nAvec les r\u00e9ponses, livre :\n- Les ingr\u00e9dients en mesures m\u00e9nag\u00e8res\n- Un pas-\u00e0-pas num\u00e9rot\u00e9 et simple\n- Le temps de frigo ou de four, si besoin\n- Un conseil de pr\u00e9sentation pour impressionner\n\nSi je mentionne une restriction ou une allergie, dis-moi de v\u00e9rifier les \u00e9tiquettes et, en cas d'allergie s\u00e9rieuse, de consulter un di\u00e9t\u00e9ticien ou un m\u00e9decin. N'invente pas de propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales aux aliments.","_como_usar":"Faites un dessert rapide avec peu d'ingr\u00e9dients gr\u00e2ce \u00e0 ce prompt dans ChatGPT, Claude ou Gemini, o\u00f9 il devient un p\u00e2tissier pratique.\n1. Collez le prompt dans l'IA choisie et envoyez.\n2. R\u00e9pondez \u00e0 une question \u00e0 la fois : quels ingr\u00e9dients sucr\u00e9s vous avez (cr\u00e8me, chocolat, fruits, biscuits, yaourt), pour combien de portions, restrictions ou allergies, si vous le pr\u00e9f\u00e9rez froid, chaud ou au four, et le temps dont vous disposez.\n3. Vous recevez la recette simple, avec des mesures m\u00e9nag\u00e8res et un pas-\u00e0-pas num\u00e9rot\u00e9.\n4. Pr\u00e9parez-le en suivant les \u00e9tapes et respectez le temps de frigo ou de four indiqu\u00e9.\n5. Terminez par le conseil de pr\u00e9sentation propos\u00e9, pour impressionner celui ou celle qui go\u00fbtera.\n6. En cas d'allergie, v\u00e9rifiez les \u00e9tiquettes et demandez un avis professionnel dans les cas s\u00e9rieux.\nDernier conseil : avec une base fixe de chocolat ou de cr\u00e8me, vous pouvez varier le fruit et avoir un nouveau dessert \u00e0 chaque fois.","_views":14,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1138},"macro":[3],"subcategoria":[1013,12],"prompt_tag":[1237,726,1232,1035],"ferramenta":[13,14,15],"class_list":["post-1190","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-texte","subcategoria-cuisine-recettes","subcategoria-sante-bien-etre","prompt_tag-dessert","prompt_tag-douceurs","prompt_tag-peu-d-ingredients","prompt_tag-rapide","ferramenta-chatgpt","ferramenta-claude","ferramenta-gemini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/1190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=1190"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=1190"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=1190"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=1190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}