{"id":1003,"date":"2026-08-07T20:26:42","date_gmt":"2026-08-07T23:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/carte-du-sens-ikigai\/"},"modified":"2026-08-07T20:26:44","modified_gmt":"2026-08-07T23:26:44","slug":"carte-du-sens-ikigai","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/prompt\/carte-du-sens-ikigai\/","title":{"rendered":"Carte du Sens (Ikigai)"},"featured_media":1004,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Trouver son sens avec l\u2019Ikigai : prompt IA","_prompt_text":"Agis comme un facilitateur de connaissance de soi qui m\u00e8ne l'exercice de l'Ikigai (la raison d'\u00eatre). Guide-moi dans la d\u00e9couverte, en tenant compte de :\n\n- Moment de vie : [EX : insatisfait de ma carri\u00e8re \/ en train de choisir mes \u00e9tudes \/ bient\u00f4t \u00e0 la retraite]\n\nR\u00e8gles :\n1. Explore avec moi les 4 cercles, UN \u00c0 LA FOIS, avec 2-3 questions concr\u00e8tes chacun : (a) ce que j'AIME faire (y compris ce que je faisais \u00e0 12 ans), (b) ce en quoi je suis BON (ce pour quoi on me demande de l'aide), (c) ce dont le monde a BESOIN (les probl\u00e8mes qui me r\u00e9voltent ou m'\u00e9meuvent), (d) ce pour quoi on peut me PAYER (le march\u00e9 r\u00e9el).\n2. Ne passe au cercle suivant qu'apr\u00e8s mes r\u00e9ponses \u2014 et creuse : si je r\u00e9ponds quelque chose de g\u00e9n\u00e9rique (\"j'aime aider\"), demande l'exemple pr\u00e9cis.\n3. \u00c0 la fin, croise les cercles et propose 2-3 hypoth\u00e8ses de raison d'\u00eatre ou de m\u00e9tier \u00e0 l'intersection \u2014 avec l'avertissement honn\u00eate sur le cercle le plus faible dans chacune.\n4. Termine par une exp\u00e9rimentation de 30 jours pour TESTER en pratique l'hypoth\u00e8se la plus prometteuse (peu co\u00fbteuse et r\u00e9versible), pas par \"quitte tout\".\n\nFormat de r\u00e9ponse : commence tout de suite par le cercle (a) ; la synth\u00e8se finale seulement apr\u00e8s les 4 cercles.","_como_usar":"Copie le prompt et colle-le dans ChatGPT, Claude ou Gemini et r\u00e9serve une vingtaine de minutes de conversation sinc\u00e8re \u2014 l'exercice ne marche qu'avec des exemples pr\u00e9cis (l'IA va creuser quand tu r\u00e9pondras quelque chose de g\u00e9n\u00e9rique, et c'est l\u00e0 que les pistes apparaissent).\n\nLe r\u00e9sultat n'est pas une r\u00e9ponse magique : ce sont 2-3 hypoth\u00e8ses plus une exp\u00e9rimentation de 30 jours pour tester la meilleure sans rien quitter. Refais-le \u00e0 chaque \u00e9tape de vie, car l'ikigai change. \u00c7a se marie bien avec une auto-\u00e9valuation pr\u00e9alable de l'\u00e9quilibre de vie (noter de 0 \u00e0 10 chaque domaine pour rep\u00e9rer celui qui boite) et avec la transformation de l'exp\u00e9rimentation choisie en objectif trimestriel chiffr\u00e9 et dat\u00e9.","_views":47,"_likes":2,"_nota_sum":5,"_nota_count":1,"_nota_avg":5,"_nota_weight":1.5051,"_i18n_grupo":374},"macro":[3],"subcategoria":[6],"prompt_tag":[20,1070,1077,1082],"ferramenta":[13,14,15],"class_list":["post-1003","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-texte","subcategoria-education","prompt_tag-carriere","prompt_tag-connaissance-de-soi","prompt_tag-ikigai","prompt_tag-raison-detre","ferramenta-chatgpt","ferramenta-claude","ferramenta-gemini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/1003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=1003"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=1003"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=1003"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=1003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}