{"id":871,"date":"2026-08-07T09:46:59","date_gmt":"2026-08-07T12:46:59","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/lista-de-tareas-que-cabe-en-el-dia\/"},"modified":"2026-08-07T09:47:01","modified_gmt":"2026-08-07T12:47:01","slug":"lista-de-tareas-que-cabe-en-el-dia","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/lista-de-tareas-que-cabe-en-el-dia\/","title":{"rendered":"Lista de Tareas que Cabe en el D\u00eda"},"featured_media":872,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Lista de tareas que de verdad cabe en tu d\u00eda, con IA","_prompt_text":"Act\u00faa como especialista en productividad, realista y anti-procrastinaci\u00f3n. Organiza mi d\u00eda considerando:\n\n- Todo lo que \"deber\u00eda\" hacer hoy: [VUELCA LA LISTA COMPLETA, sin filtro]\n- Compromisos con hora fija: [ej: reuni\u00f3n a las 14h, recoger al ni\u00f1o a las 18h]\n- Horas realmente libres para tareas: [ej: de 9h a 12h y de 15h a 17h]\n- Mi pico de energ\u00eda: [ej: ma\u00f1ana \/ tarde \/ noche]\n\nReglas:\n1. S\u00e9 honesto: si no cabe todo, corta \u2014 separa lo que es \"hoy de verdad\" de lo que es \"esta semana\" y de lo que es \"borrar sin culpa\".\n2. Como m\u00e1ximo 3 tareas importantes al d\u00eda (las que mueven la aguja), agendadas en mi pico de energ\u00eda.\n3. Agrupa tareas peque\u00f1as parecidas en un \u00fanico bloque de 30 min.\n4. Reserva holgura entre bloques \u2014 una agenda 100% llena es una agenda que falla.\n\nFormato de la respuesta: agenda del d\u00eda en bloques de horario, lista \"esta semana\", lista \"borrar sin culpa\" y una frase que diga cu\u00e1l es LA tarea del d\u00eda (si solo hago una cosa, que sea esa).","_como_usar":"Copia el prompt y p\u00e9galo en ChatGPT, Claude o Gemini, volcando todo lo que crees que deber\u00edas hacer hoy y siendo honesto con las horas que de verdad tienes libres. La IA corta lo que no cabe, elige las 3 tareas que mueven la aguja y las coloca en tu pico de energ\u00eda.\n\nLa parte m\u00e1s \u00fatil es la lista \"borrar sin culpa\": es lo que evita que la misma tarea se arrastre dos semanas. Rehazla cada ma\u00f1ana en dos minutos, y al final del d\u00eda vuelve con lo que sobr\u00f3 para montar la de ma\u00f1ana.","_views":33,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":125},"macro":[3],"subcategoria":[9],"prompt_tag":[945,49,712,59],"ferramenta":[13,14,15],"class_list":["post-871","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-texto","subcategoria-productividad","prompt_tag-enfoque","prompt_tag-organizacion","prompt_tag-productividad","prompt_tag-rutina","ferramenta-chatgpt","ferramenta-claude","ferramenta-gemini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/872"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=871"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=871"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=871"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}