{"id":769,"date":"2026-08-06T23:44:23","date_gmt":"2026-08-07T02:44:23","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/escalador-en-la-pared-de-roca\/"},"modified":"2026-08-06T23:44:24","modified_gmt":"2026-08-07T02:44:24","slug":"escalador-en-la-pared-de-roca","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/escalador-en-la-pared-de-roca\/","title":{"rendered":"Escalador en la Pared de Roca"},"featured_media":770,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Foto de escalada en roca hecha con IA","_prompt_text":"{\n  \"version\": \"1.0\",\n  \"subject\": {\n    \"preserve_identity\": true,\n    \"preserve_face\": true,\n    \"keep_hair\": true,\n    \"instruction\": \"Usa exactamente el rostro y el cuerpo de la persona de la foto enviada. No alteres los rasgos del rostro, la forma de la nariz, de los ojos y de la boca, el tono de piel, el pelo ni el biotipo. No la rejuvenezcas, no la adelgaces y no la sustituyas por otra persona.\",\n    \"expression\": \"tensa y concentrada, dientes apretados, la mirada buscando la pr\u00f3xima presa\"\n  },\n  \"scene\": \"pared vertical de roca gran\u00edtica anaranjada con fisuras y l\u00edquenes, bosque y un r\u00edo fin\u00edsimo all\u00e1 abajo, mucho aire entre el atleta y el suelo\",\n  \"action\": \"agarrado a la roca en movimiento, un brazo estirado buscando la presa de arriba, las piernas apoyadas en peque\u00f1os salientes, magnesio blanco esparcido en las manos y los antebrazos\",\n  \"wardrobe\": \"camiseta deportiva verde musgo sin marcas, pantal\u00f3n de escalada beige, arn\u00e9s con mosquetones y cuerda din\u00e1mica azul pasando por la cintura; pies de gato lisos\",\n  \"lighting\": \"sol alto de media ma\u00f1ana golpeando de lado la roca, sombra dura del cuerpo proyectada en la pared, colores c\u00e1lidos de la piedra y aire limpio de altura\",\n  \"composition\": \"plano abierto visto desde arriba, la c\u00e1mara sobre el escalador mirando hacia abajo, orientaci\u00f3n vertical 3:4, el atleta peque\u00f1o en el tercio superior y un vac\u00edo vertiginoso debajo\",\n  \"quality\": \"fotograf\u00eda de aventura realista de alta resoluci\u00f3n, mucha profundidad, textura de roca y de cuerda bien definidas, colores naturales y foco n\u00edtido en el atleta\",\n  \"negative_prompt\": \"artefactos de IA, baja resoluci\u00f3n, piel plastificada, manos deformadas, dedos de m\u00e1s, marca de agua, logo, texto ilegible, cuerda flotando sin anclaje, equipo con marca real, escala del valle equivocada, miembros alargados, roca con aspecto de pl\u00e1stico\"\n}","_como_usar":"Env\u00eda tu foto en el mismo mensaje en el que pegas este JSON, en NanoBanana, en Gemini o en ChatGPT. Aqu\u00ed la foto ideal es de cuerpo entero, porque la imagen se ve desde arriba y te muestra entero agarrado a la pared; con solo un retrato, el rostro se preserva pero el cuerpo se vuelve invenci\u00f3n de la IA. El prompt entrega una foto de aventura en pared de granito anaranjado, con el bosque y un r\u00edo all\u00e1 abajo dando la sensaci\u00f3n de altura.\n\nPara variar, usa \"composition\": cambia la vista desde arriba por un \u00e1ngulo lateral o por un contrapicado desde la base de la pared. En \"scene\" puedes cambiar la roca por caliza gris, poner el mar abajo o llevar la escalada al final del d\u00eda. En \"wardrobe\" eliges los colores de la ropa, de la cuerda y del arn\u00e9s. Tambi\u00e9n funciona enviando solo la foto y pidiendo una foto tuya escalando una pared de roca vista desde arriba.","_views":10,"_likes":1,"_nota_sum":5,"_nota_count":1,"_nota_avg":5,"_nota_weight":1.5051,"_i18n_grupo":1561},"macro":[2],"subcategoria":[606],"prompt_tag":[647,362,304],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-769","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-imagen","subcategoria-ocio-viajes","prompt_tag-accion","prompt_tag-entrenamiento","prompt_tag-lifestyle","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=769"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=769"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=769"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}