{"id":525,"date":"2026-08-06T10:30:54","date_gmt":"2026-08-06T13:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/ciclista-de-mtb-en-el-sendero\/"},"modified":"2026-08-06T10:30:56","modified_gmt":"2026-08-06T13:30:56","slug":"ciclista-de-mtb-en-el-sendero","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/ciclista-de-mtb-en-el-sendero\/","title":{"rendered":"Ciclista de MTB en el Sendero"},"featured_media":526,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"C\u00f3mo hacer una foto de mountain bike con IA","_prompt_text":"{\n  \"version\": \"1.0\",\n  \"subject\": {\n    \"preserve_identity\": true,\n    \"preserve_face\": true,\n    \"keep_hair\": true,\n    \"instruction\": \"Usa exactamente el rostro y el cuerpo de la persona de la foto enviada. No alteres los rasgos del rostro, la forma de la nariz, de los ojos y de la boca, el tono de piel, el pelo ni el biotipo. No la rejuvenezcas, no la adelgaces y no la sustituyas por otra persona.\",\n    \"expression\": \"concentrada y jadeante, los ojos fijos en el sendero de delante, expresi\u00f3n de esfuerzo real\"\n  },\n  \"scene\": \"un sendero estrecho de tierra batida dentro de un bosque cerrado, hojas secas en el suelo, ra\u00edces expuestas, haces de luz atravesando las copas de los \u00e1rboles y polvo levantado detr\u00e1s\",\n  \"action\": \"bajando el sendero a gran velocidad, el cuerpo inclinado hacia atr\u00e1s sobre la bicicleta, la rueda delantera levantando tierra, barro salpicado en las pantorrillas\",\n  \"wardrobe\": \"maillot de ciclismo de manga corta en naranja y gris sin marcas, pantal\u00f3n corto oscuro de mountain bike, casco de MTB con visera, guantes de dedo completo y gafas deportivas\",\n  \"lighting\": \"luz natural filtrada por el bosque, haces de sol a contraluz atravesando el polvo, sombras moteadas en el suelo y un leve brillo c\u00e1lido en el casco\",\n  \"composition\": \"plano medio en orientaci\u00f3n vertical 3:4, c\u00e1mara baja junto al sendero, barrido con el fondo levemente arrastrado y el ciclista n\u00edtido, sensaci\u00f3n de velocidad\",\n  \"quality\": \"fotograf\u00eda deportiva realista de alta resoluci\u00f3n, leve desenfoque de movimiento en el fondo y en las ruedas, colores naturales de bosque, foco n\u00edtido en el rostro y en el manillar\",\n  \"negative_prompt\": \"artefactos de IA, baja resoluci\u00f3n, piel de pl\u00e1stico, manos deformadas, dedos de m\u00e1s, marca de agua, logo, texto ilegible, bicicleta con marca real, n\u00famero de carrera legible, ruedas deformadas, cadena flotante, fondo totalmente congelado\"\n}","_como_usar":"Env\u00eda tu foto en el mismo mensaje en el que pegas este JSON, en NanoBanana, en Gemini o en ChatGPT. Una foto de cuerpo entero ayuda bastante, porque la postura sobre la bicicleta depende de tu altura y de tu biotipo; si solo tienes un retrato, funciona igual, pero revisa el resultado. El prompt te coloca bajando un sendero de tierra dentro del bosque, a gran velocidad, con polvo levant\u00e1ndose detr\u00e1s, haces de sol entre los \u00e1rboles y el fondo levemente arrastrado por el barrido.\n\nPara adaptarlo, empieza por \"wardrobe\": cambia los colores del maillot, sustituye el casco de MTB por uno de carretera y quita o pon las gafas. En \"scene\" puedes salir del bosque e ir a un sendero de monta\u00f1a abierto, campo seco o camino de tierra al atardecer. En \"composition\" se puede pedir un \u00e1ngulo frontal, con la bicicleta viniendo hacia la c\u00e1mara. Tambi\u00e9n funciona enviando solo la foto y pidiendo una imagen tuya pedaleando por un sendero.","_views":23,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1557},"macro":[2],"subcategoria":[7],"prompt_tag":[647,362,304],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-525","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-imagen","subcategoria-fotografia","prompt_tag-accion","prompt_tag-entrenamiento","prompt_tag-lifestyle","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=525"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=525"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=525"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}