{"id":1454,"date":"2026-08-24T18:38:19","date_gmt":"2026-08-24T21:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/foto-de-perfil-para-whatsapp-y-redes\/"},"modified":"2026-08-24T18:38:20","modified_gmt":"2026-08-24T21:38:20","slug":"foto-de-perfil-para-whatsapp-y-redes","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/prompt\/foto-de-perfil-para-whatsapp-y-redes\/","title":{"rendered":"Foto de Perfil para WhatsApp y Redes"},"featured_media":1455,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"C\u00f3mo hacer una foto de perfil con IA","_prompt_text":"{\n  \"subject\": \"la persona de la foto que envi\u00e9, mantenida exactamente como es: misma cara, misma forma de cabeza, misma nariz, misma boca, mismos ojos, mismas cejas, mismo pelo y mismo tono de piel. No la rejuvenezcas, no la adelgaces, no le afines la nariz, no le cambies el color de ojos, no borres pecas, lunares, cicatrices ni l\u00edneas de expresi\u00f3n y no cambies el rasgo de ninguna parte de la cara. Lo \u00fanico que cambia es la expresi\u00f3n: sonrisa abierta y espont\u00e1nea, mostrando los dientes de arriba, con los ojos sonriendo tambi\u00e9n y la mirada directa a la c\u00e1mara\",\n  \"wardrobe\": \"jersey de punto liso de cuello redondo acanalado, en color terracota mate, sin estampado, sin texto y sin logotipo; un aro peque\u00f1o y fino en cada oreja\",\n  \"composition\": \"imagen cuadrada, en 1:1 exacto, hecha para verse dentro de un c\u00edrculo peque\u00f1o. La cabeza es grande y ocupa alrededor del 65% de la altura del encuadre; la nariz queda en el centro geom\u00e9trico de la imagen; la parte alta del pelo casi toca el borde superior, dejando solo un dedo de aire; los hombros aparecen solo en la franja de abajo, cortados por el borde inferior; las cuatro esquinas del cuadrado se quedan solo con fondo, porque las va a recortar la m\u00e1scara redonda\",\n  \"camera\": \"objetivo de retrato de 85 mm, a la altura de los ojos, de frente y sin distorsi\u00f3n; la cara entera enfocada con nitidez, del pelo a la barbilla, y el fondo ligeramente desenfocado\",\n  \"lighting\": \"una \u00fanica fuente de luz grande y suave, delante y un poco por encima, como una ventana ancha en un d\u00eda nublado; la cara entera iluminada por igual, sombra suave debajo de la barbilla y de la nariz, ninguna sombra dura, ning\u00fan brillo graso en la frente y dos puntos peque\u00f1os y redondos de luz en los ojos\",\n  \"scene\": \"fondo de color s\u00f3lido verde salvia claro, sin objeto, sin mueble, sin puerta, sin textura y sin sombra proyectada en la pared, un poco m\u00e1s claro detr\u00e1s de la cabeza y oscureciendo levemente hacia los bordes, para que la silueta se separe del fondo\",\n  \"color_palette\": \"verde salvia claro en el fondo, terracota en la ropa, casta\u00f1o oscuro en el pelo y tonos c\u00e1lidos en la piel; saturaci\u00f3n media y contraste medio, sin filtro de color por encima\",\n  \"style\": \"fotograf\u00eda de retrato natural y realista, del tipo que hace un amigo con una c\u00e1mara decente en una tarde de luz blanda; colores fieles, nada de aspecto de imagen generada por ordenador y nada de foto de carn\u00e9 de empresa\",\n  \"materials\": \"piel con textura de piel de verdad, con poro visible, pecas y l\u00edneas de expresi\u00f3n conservadas; el punto del jersey a la vista; pelo con rizo definido, brillo mate y mechones sueltos en el contorno\",\n  \"details\": \"la cara grande y centrada, el margen de aire por encima del pelo, los hombros cortados por el borde inferior, las cuatro esquinas limpias y el fondo de un solo color\",\n  \"negative_prompt\": \"texto, letra, n\u00famero, marco, borde, c\u00edrculo dibujado sobre la imagen, marca de agua, logotipo, marca real, parecido con persona famosa, piel alisada de pl\u00e1stico, ojo con el color cambiado, nariz afinada, cara adelgazada, maquillaje pesado a\u00f1adido, fondo con escenario o mueble, objeto detr\u00e1s de la cabeza, sombra dura en la pared, parte alta de la cabeza cortada, cara peque\u00f1a y lejana en el encuadre, cuerpo entero, artefacto de IA, mano deformada\"\n}","_como_usar":"La foto de perfil aparece del tama\u00f1o de una moneda, dentro de un c\u00edrculo, y ah\u00ed es donde se pierde casi toda foto buena: la cara desaparece y el recorte redondo se come el pelo. Este prompt monta el cuadrado correcto, con la cara grande en el medio y las cuatro esquinas vac\u00edas a prop\u00f3sito. Funciona en ChatGPT, Gemini y NanoBanana.\n\n1. Env\u00eda una foto tuya de frente, con la cara iluminada y sin gafas de sol.\n2. No toques el bloque subject. Es lo que impide que el generador te rejuvenezca y te borre las pecas.\n3. Cambia el color del jersey en wardrobe y el del fondo en scene. Ropa y pared del mismo color se vuelven un borr\u00f3n dentro del c\u00edrculo.\n4. Mira el resultado del tama\u00f1o de una u\u00f1a. Si no te reconoces as\u00ed, la cara sali\u00f3 demasiado peque\u00f1a.\n5. Genera dos o tres y elige por la expresi\u00f3n, no por la nitidez. Es la sonrisa la que hace que alguien abra la conversaci\u00f3n.\n\nConsejo: guarda el cuadrado original. WhatsApp, Instagram y el correo recortan c\u00edrculos distintos, y el mismo archivo sirve en los tres.","_views":15,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1916},"macro":[2],"subcategoria":[11],"prompt_tag":[923,42,58],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-1454","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-imagen","subcategoria-retrato","prompt_tag-avatar","prompt_tag-instagram","prompt_tag-retrato","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/1454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=1454"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=1454"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=1454"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=1454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}