{"id":521,"date":"2026-08-06T10:33:24","date_gmt":"2026-08-06T13:33:24","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/prompt\/mountainbiker-auf-dem-trail\/"},"modified":"2026-08-06T10:33:26","modified_gmt":"2026-08-06T13:33:26","slug":"mountainbiker-auf-dem-trail","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/prompt\/mountainbiker-auf-dem-trail\/","title":{"rendered":"Mountainbiker auf dem Trail"},"featured_media":522,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Ein Mountainbike-Foto auf dem Trail mit KI","_prompt_text":"{\n  \"version\": \"1.0\",\n  \"subject\": {\n    \"preserve_identity\": true,\n    \"preserve_face\": true,\n    \"keep_hair\": true,\n    \"instruction\": \"Nimm genau das Gesicht und den K\u00f6rper der Person auf dem gesendeten Foto. Ver\u00e4ndere weder die Gesichtsz\u00fcge noch die Form von Nase, Augen und Mund, noch den Hautton, die Haare oder den K\u00f6rperbau. Mache die Person nicht j\u00fcnger oder schlanker und ersetze sie nicht durch jemand anderen.\",\n    \"expression\": \"konzentriert und au\u00dfer Atem, die Augen fest auf den Trail voraus gerichtet, ein Ausdruck echter Anstrengung\"\n  },\n  \"scene\": \"ein schmaler Trail aus festgefahrener Erde in dichtem Wald, trockenes Laub am Boden, freiliegende Wurzeln, Lichtstrahlen durch die Baumkronen und aufgewirbelter Staub dahinter\",\n  \"action\": \"f\u00e4hrt den Trail mit hohem Tempo hinunter, der K\u00f6rper nach hinten \u00fcber das Rad gelehnt, das Vorderrad wirft Erde auf, Schlamm an den Waden\",\n  \"wardrobe\": \"kurz\u00e4rmeliges Radtrikot in Orange und Grau ohne Marken, dunkle Mountainbike-Shorts, MTB-Helm mit Schirm, langfingrige Handschuhe und Sportbrille\",\n  \"lighting\": \"nat\u00fcrliches, vom Wald gefiltertes Licht, Sonnenstrahlen im Gegenlicht durch den Staub, gesprenkelte Schatten am Boden und ein leichter warmer Glanz auf dem Helm\",\n  \"composition\": \"Halbtotale im vertikalen Format 3:4, tiefe Kamera nah am Trail, Mitzieher mit leicht verwischtem Hintergrund und scharfem Fahrer, Gef\u00fchl von Geschwindigkeit\",\n  \"quality\": \"realistische Sportfotografie in hoher Aufl\u00f6sung, leichte Bewegungsunsch\u00e4rfe im Hintergrund und an den R\u00e4dern, nat\u00fcrliche Waldfarben, scharfer Fokus auf Gesicht und Lenker\",\n  \"negative_prompt\": \"KI-Artefakte, geringe Aufl\u00f6sung, Plastikhaut, verformte H\u00e4nde, zus\u00e4tzliche Finger, Wasserzeichen, Logo, unleserlicher Text, Rad mit echter Marke, lesbare Startnummer, verformte R\u00e4der, schwebende Kette, v\u00f6llig eingefrorener Hintergrund\"\n}","_como_usar":"Schicke dein Foto in derselben Nachricht, in die du dieses JSON einf\u00fcgst, in NanoBanana, in Gemini oder in ChatGPT. Ein Ganzk\u00f6rperfoto hilft sehr, weil die Haltung auf dem Rad von deiner Gr\u00f6\u00dfe und deinem K\u00f6rperbau abh\u00e4ngt; wenn du nur ein Portr\u00e4t hast, funktioniert es genauso, aber pr\u00fcfe das Ergebnis. Der Prompt setzt dich auf eine Abfahrt \u00fcber einen Erdtrail im Wald, mit Tempo, aufgewirbeltem Staub dahinter, Sonnenstrahlen zwischen den B\u00e4umen und einem vom Mitzieher leicht verwischten Hintergrund.\n\nZum Anpassen fange mit \"wardrobe\" an: \u00e4ndere die Farben des Trikots, tausche den MTB-Helm gegen einen Rennradhelm und nimm die Brille ab oder setze sie auf. In \"scene\" kannst du den Wald verlassen und auf einen offenen Bergtrail, trockenes Grasland oder eine Schotterstra\u00dfe in der D\u00e4mmerung wechseln. In \"composition\" l\u00e4sst sich ein frontaler Winkel bestellen, mit dem Rad, das auf die Kamera zukommt. Es funktioniert auch, wenn du nur das Foto schickst und um ein Bild von dir auf einem Trail bittest.","_views":28,"_likes":0,"_nota_sum":0,"_nota_count":0,"_nota_avg":0,"_nota_weight":0,"_i18n_grupo":1557},"macro":[2],"subcategoria":[7],"prompt_tag":[644,305,360],"ferramenta":[13,15,16],"class_list":["post-521","prompt","type-prompt","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","macro-bild","subcategoria-fotografie","prompt_tag-action","prompt_tag-lifestyle","prompt_tag-training","ferramenta-chatgpt","ferramenta-gemini","ferramenta-nanobanana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/prompt\/521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/prompt"}],"about":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prompt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/macro?post=521"},{"taxonomy":"subcategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/subcategoria?post=521"},{"taxonomy":"prompt_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/prompt_tag?post=521"},{"taxonomy":"ferramenta","embeddable":true,"href":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/ferramenta?post=521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}