{"id":260,"date":"2026-08-02T20:55:43","date_gmt":"2026-08-02T23:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/prompt\/jiu-jitsu-athlet-auf-der-matte\/"},"modified":"2026-08-02T20:55:44","modified_gmt":"2026-08-02T23:55:44","slug":"jiu-jitsu-athlet-auf-der-matte","status":"publish","type":"prompt","link":"https:\/\/prompteiro.com\/de\/prompt\/jiu-jitsu-athlet-auf-der-matte\/","title":{"rendered":"Jiu-Jitsu-Athlet auf der Matte"},"featured_media":261,"template":"","meta":{"_titulo_seo":"Mit KI zum Jiu-Jitsu-Schwarzgurt auf dem Foto","_prompt_text":"{\n  \"version\": \"1.0\",\n  \"subject\": {\n    \"preserve_identity\": true,\n    \"preserve_face\": true,\n    \"keep_hair\": true,\n    \"instruction\": \"Verwende genau das Gesicht und den K\u00f6rper der Person aus dem hochgeladenen Foto. Ver\u00e4ndere nicht die Gesichtsz\u00fcge, die Form von Nase, Augen und Mund, den Hautton, die Haare oder den K\u00f6rperbau. 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W\u00e4hlen Sie ein frontales Foto von der Brust aufw\u00e4rts, mit scharfem Gesicht und ohne Sonnenbrille, denn der Ausdruck ist das Zentrum des Bildes. Das Ergebnis ist ein Portr\u00e4t von Ihnen im wei\u00dfen Gi und mit schwarzem G\u00fcrtel, stehend auf der Matte einer Halle am sp\u00e4ten Nachmittag, den G\u00fcrtel richtend, mit Spiegel und unscharfen Boxs\u00e4cken dahinter. Der Gi ist bewusst generisch, ohne Sponsor und ohne Wappen, damit kein Team imitiert wird.\n\nPassen Sie es \u00fcber das Feld \"clothing\" an: \u00e4ndern Sie die G\u00fcrtelfarbe auf Ihren echten Grad, verlangen Sie einen blauen oder schwarzen Gi, oder erg\u00e4nzen Sie einen G\u00fcrtel einer anderen Kampfkunst. In \"action\" k\u00f6nnen Sie eine Guard-Position, den Gru\u00df vor dem Kampf oder einfach verschr\u00e4nkte Arme verlangen. Und in \"scene\" l\u00e4sst sich die blaue Matte gegen eine rote tauschen oder die trainierende Gruppe in den Hintergrund setzen. 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